رسیدن به آرزوها از طریق شکرگزاری | قانون جذب

چگونه یک انسان شکر گزار باشیم؟

شکر نعمت، نعمتت افزون کند
کفر نعمت، از کفت بیرون کند

همه ما این شعر را بارها شنیده ایم. در این شعر به زیبایی اشاره شده که ما هر چقدر شکرگزارتر و قدردان تر باشیم نعمت و فراوانی های بیشتری را جذب و دریافت میکنیم.
و عکس این قضیه نیز صدق میکند،اگر داشته هایمان را نبینیم و یا ناراضی باشیم و مدام غر بزنیم و ناسپاسی کنیم،
جهان در جواب قدر نشناسی ما قطعا برخورد خواهد کرد.و جلو ورودی های مثبت و خیر و برکت
را با ناسپاسی میگیریم.
بر اساس قانون جذب که تاکید بر تمرکز به روی زیبایی ها دارد،زمانیکه شکرگزاری میکنیم و
تمام توجهمان را با حس خوب روی داشته هایمان میگذاریم بالاترین ارتعاش و فرکانس را به جهان هستی ارسال میکنیم.

خدای تو کیست؟

این سوال را از خودت بپرس و سکوت کن
اجازه بده ندای درونت با تو صحبت کند،به صدایش گوش کن…
چه میگوید؟
خدا کیست؟
کجا میتوانم ببینمش؟
به آسمان با آن همه عظمت و بزرگی نگاه کن
به خورشید، ماه ،ستارگان
به کوههای بزرگی که با آن همه عظمت و قدرت ایستاده اند
به دریاها و اقیانوسها…
خالق کیست؟
چه انرژی قدرتمندی پشت همه اینهاست؟

شاید تصور خیلی ها این باشد که نباید به این فکر کرد که خدا کیست و چه میکند!
اما ما تا خدا را پیدا نکنیم و نشناسیم ،چطور میتوانیم‌ عاشق او باشیم؟
چطور میتوانیم با او ارتباط برقرار کنیم؟

وقتی خدا را شناختیم
با جوانه زدن یک درخت با شکفته شدن یک گل
با تولد یک نوزاد ، خدا را می بینیم.
خدا را که پیدا کنیم به زمین و آسمان، کوه، باد، ابر، باران و طبیعت که نگاه کنیم خدا را میبینیم…
وقتی تصویر خودمان را در آینه ببینیم
خدا را میبینیم.
خدا را در وجود خودمان حس میکنیم.
چقدر لذت بخش است به این آگاهی و درک برسیم
که هر کجا را نگاه میکنیم خدا را ببینیم…
آشنا شدن با بزرگترین قانون جهان ، قانون جذب ما را شکر گزارتر و معنوی تر میکند.

برای شکرگزار بودن اولین قدم، شناخت و درک خداوند و آگاه شدن از نعمتهایی که بدون هیچ منت و توقعی در اختیارمان گذاشته است.
پس در ابتدا از شما میخواهم ، فقط یک دقیقه وقت بگذاری و نعمتهایی که بابتش شکرگزار هستی را نام ببری.
(خانوادهسلامتیشغل_ثروت و…)
لطفا همین لحظه فقط یک دقیقه وقت بگذار و بگو بابت چه چیزهایی شکر گزار هستی؟
و در پایان مقاله هم مجدد این سوال را از خودت بپرس.

چطور شکرگزاری کنیم؟ | نحوه شکرگزاری

هر صبح بعد از بیدار شدن از خواب عبارت
“خدایا شکرت “را به زبان بیاورید.
همیشه شکرگزاری را اولویت کارهایتان قرار دهید.

از نور خورشید تشکر کنید، از خانواده از خانه ، از غذایی که میخورید.
از اینکه روز جدیدی را آغاز کردید و میتوانید اتفاقات خوبی را تجربه کنید.
از خبرهای خوشی که قرار است از سمت کائنات به شما برسد.
با شکرگزاری پلی میسازید به سمت خبرهای خوش،اتفاقات خوب و زندگیتان را تضمین میکنید .

طبق قانون جذب،زمانی که شما شکرگزاری میکنید به جهان هستی اعلام میکنید که من فقط خیر و برکت و سلامتی را میبینم ،لطفا باز هم برایم از این نعمتها بفرست.
جهان هستی پیغام شما را با ارتعاشات مثبت تان
دریافت میکند و جواب میدهد.
یک انسان قانون جذبی،به خوبی میداند برای جذب خوبی و نعمتهای بیشتر باید تمام حواس و توجهش را به روی نعمت و زیبایی ها بگذارد و شکرگزار باشد.

“هر دم و بازدم تو سزاوار شکر الهی است”

چرا شکرگزار باشم؟

چون هر صبح وقتی که از خواب بیدار میشوی چشمانت که باز میشود میتوانی ببینی
که در خانه ای امن ، یک شب خوب و آرامش بخش را پشت سر گذاشتی،
بالشت و پتوی گرم و نرمت را لمس کنی
میتوانی دستها و پاهایت را به حرکت دربیاوری
میتوانی غلت بزنی و به بدنت کش و قوس دهی

میتوانی لبخند بزنی
با پاهای سالمت راه بروی
عزیزانت را ببینی
تو صداها را می شنوی
دنیای رنگها را میبینی
تو نفس میکشی،قلبی که در سینه داری، میتپد…
این یعنی تو فرصت زندگی کردن
فرصت خلق کردن یک روز شاد و پر از اتفاقات مثبت را داری.
سالیان سال است که تمام این نعمتهای بزرگ و ارزشمند هر روز به تو داده میشود آیا شکرگزار هستی؟

اگر هر روز به این فرصتها و نعمت هایی که خداوند باعشق در اختیارت گذاشته، توجه و سپاسگزاری کنی و روزت را با عشق و امید شروع کنی تو تمام درب های خیر و برکت را به روی خودت باز کردی.

اگر قانون جذب را به خوبی درک کرده باشی مطمئنا
میدانی که چرا باید شکرگزار بود.
البته لازم به ذکر است که همه انسانها از قانون جذب استفاده میکنند،
حتی آن دسته از کسانی که قانون جذب را قبول ندارند و جبهه میگیرند و مقاومت میکنند نیز از این قانون استفاده میکنند.
عده ای به دلیل ناآگاهی و یا درک اشتباه این قانون، مخالفت میکنند اما خوب است ما برای هر چیزی تحقیق و بررسی کنیم و چیزی را ندانسته رد یا قبول نکنیم.
(پیشنهاد میکنم مقاله قانون جذب را مطالعه کنید)

چطور شکرگزاری کنیم؟

آیا تا بحال تجربه این را داشته اید که هدیه ای از دوستی دریافت کنید و هیجان زده وخوشحال شوید؟
به حدی که از شدت خوشحالی بالا و پایین بپرید و بابت هدیه از دوستتان تشکر کنید؟
اگر این احساسات را تجربه کرده باشید میدانید که چقدر لذت بخش است هم برای خودتان و هم دوستتان.
دوستتان از اینکه شما هدیه ی او را پسندیدید و خوشحالید و تشکر میکنید احساس خوبی پیدا میکند.
قطعا درآن لحظه دوستتان به فکر این است که چطور میتواند مجدد شما را شگفت زده کند!
چون شما به هدیه و کار ارزشمندش عکس العمل مثبت نشان داده اید و او نیز از شما انرژی دریافت کرده.

اینها را گفتم تا پیش زمینه ای باشد برای مطلبی که میخواهم بازگو کنم
هر چند، اصلا قابل مقایسه نیست
اما بنظرم میتواند بار معنایی مثبتی از کلمه معجزه گر “شکرگزاری” را بیان کند.

پیش تر گفتیم خداوند نعمتهای زیادی در اختیار ما قرار داده که گاها از آن غافل هستیم
حال این سوال را از شما میپرسم

رفتار شما در برابر هدیه هایی که هر روز از خداوند دریافت میکنید به چه شکل است؟
وقتیکه چشمانتان را باز میکنید
وقتیکه راه میروید
غذا میخورید
صداها را میشنوید
عزیزانتان را در کنارتان میبینید،
از شدت خوشحالی بالا و پایین میپرید؟
ذوق زده میشوید؟
از خداوند تشکر میکنید و خدا را در آغوش میکشید؟
رفتار و عکس العمل شما چگونه است؟
نکند این هدایا را ارزشمند ندانید!
نکند بگویید اینها که چیزی نیست و خیلی ساده از کنارش بگذرید!

اگر فکر میکنید ارزش میلیاردها پول از داشتن دو چشم بینا بیشتر است کافیست فقط ده دقیقه چشمانت را ببندی و سعی کنی در محوطه خانه بچرخی…
اگر فکر میکنی ارزش یک خانه هزار متری از داشتن دو پای سالم بیشتر است کافیست فقط یک روز
سعی کنی بدون استفاده از پا کارهایت را انجام دهی.

ما برای پول، خانه ،ماشین و… خوشحال میشویم و اگر انسان خیلی شکرگزاری باشیم روزهای اولِ خوشحالیمان عبارت ” خدایا شکرت” را به زبان می آوریم و کم کم همان هم فراموش و عادی میشود…

گمان میکنم اکنون متوجه شده اید که چطور باید شکر گزاری کنید!
هر گاه به ارزشمند بودن تک تک سلول های بدنتان پی بردید و آگاهانه به داشته هایتان توجه کردید،
هر زمان که
خدای درونتان را شناختید و بیدار کردید و با ذره ذره وجودتان خدا را درک کردید میتوانید بگویید که من انسان شکرگزاری هستم…

بعد از اینکه خدای درونتان را بیدار کردید
صدایش را میشنوید
خودش را از هر طریقی به شما نشان میدهد

چقدر لذت بخش است که از خدا بخواهیم که هر لحظه ما را عاشق تر کند
بخواهیم نشانه های عشق و علاقه ش را در افکار و اعمالمان بیشتر نمایان کند.
چشم دلمان باز شود تا نعمتها و زیبایی ها را بیشتر ببینیم و درک کنیم.
آگاه تر و شکرگزارتر شویم
برای رسیدن به این مرحله ،کافیست در همین لحظه
برای هر آنچه که داریم شکرگزاری کنیم.

به گمانم این متن از سمت خداوند باشد
که بخواهد پیغامی به تو بدهد
و اعلام کند ای بنده من،
من عاشق تو هستم
به سمت من قدم بردار
من عاشقانه تو را دوست دارم…
تو بنده ی عزیز دردانه من هستی؛
من همیشه و همه جا حواسم به تو هست
من همیشه مراقبت هستم
من از اخم ها و گله های تو ناراحت نمیشوم
چون میدانم تو هم عاشق من هستی
و بعد از هر اتفاقی باز هم تو به سمت من برمیگردی
و من برای تو، عزیزِ جانم آغوش باز میکنم
و تو را نوازش میکنم.
فقط کافیست مرا باور کنی و صدایم کنی…

ویژگی های یک انسان شکر گزار از نظر قانون جذب:

[ ] انسان شکر گزار بزرگترین و مهمترین قانون جهان و هستی،یعنی قانون جذب را به خوبی درک کرده.

[ ] انسان شکر گزار با خدای درونش در صلح و آرامش است.
[ ] انسان شکر گزار نه تنها با زبان بلکه با جان و دل عبارت خدایا شکرت را تکرار میکند
[ ] انسان شکرگزار میداند که روح خدا در او دمیده شده است.

پس خودش را ارزشمند و پر از صفات الهی میبیند.
یک انسان ارزشمند،
غُر نمیزند،ناله و شکایت نمیکند!
خودش را با کسی مقایسه نمیکند!
به خودش این اجازه را نمیدهد که کسی را قضاوت کند.
برای پیش بردن کارهایش کسی را تخریب و تحقیر نمیکند.
هیچ گاه دروغ نمیگوید و دل نمیشکند.
محبت میکند و عشق میورزد.
فقط و فقط زیبایی ها را میبیند.
گفتار و کلام زیبا دارد.
زیبا فکر میکند،
خودش را دوست دارد و همیشه مراقب حالِ دل خودش هست…

شکرگزاری و قانون جذب در قرآن :

وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّکُمْ لَئنِ شَکَرْتُمْ لَأَزِیدَنَّکُمْ

و (به خاطر آورید) زمانى که پروردگارتان اعلام کرد که اگر شکر گزارید حتما بر  شما می افزایم،  (ابراهیم – آیه ۷)

«وَ أَمَّا بِنِعْمَهِ رَبِّکَ فَحَدِّثْ»،از نعمتهای پروردگارت سخن بگو(ضحی/۱۱).

«وَ لَقَدْ ءَاتَیْنَا لُقْمَانَ الحِْکْمَهَ أَنِ اشْکُرْ لِلَّهِ  وَ مَن یَشْکُرْ فَإِنَّمَا یَشْکُرُ لِنَفْسِهِ  وَ مَن کَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنىِ‏ٌّ حَمِیدٌ»، لقمان را حکمت دادیم؛ شکر خدای را به‌جای آور که هرکس شکر خدا را به‌جا آورد به سود خود سپاس گفته است و هرکس کفران کند خدا بی‌نیاز و ستوده است (لقمان/۱۲۲).

«یَأَیُّهَا الَّذِینَ ءَامَنُواْ کُلُواْ مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُواْ لِلَّهِ إِن کُنتُمْ إِیَّاهُ تَعْبُدُونَ»، ای مؤمنان! از نعمتهای پاکیزه که روزیتان کردیم بخورید و اگر خدا را می‌پرستیدشکرش را به‌جای آورید (بقره/۱۷۲۲).

فَابْتَغُواْ عِندَ اللَّهِ الرِّزْقَ وَ اعْبُدُوهُ وَ اشْکُرُواْ لَهُ  إِلَیْهِ تُرْجَعُونَ»، پس رزق و روزی را از خدا طلب کنید و او را بپرستید و شکرش را به جای آورید که به سوی او باز خواهید گشت(عنکبوت/۱۷).

وَ أَیَّدَکُم بِنَصْرِهِ وَ رَزَقَکُم مِّنَ الطَّیِّبَاتِ لَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ»، خداوند شما را با یاریش تأیید نمود و از روزی‌های پاکیزه بهره‌مند ساخت تا شاید شکرگزار باشید (انفال/۲۶۶).

قانون جذب و شکرگزاری :

به خوبی متوجه شدیم که کلام اصلی قانون جذب
این است که تو به هر آنچه توجه و تمرکز بیشتری کنی
بیشتر قدرت و جان میدهی.
در قانون جذب آموختیم که توجه به خوبی ها و نعمتها ،نعمتهای بیشتری برایت به ارمغان می آورد.
و شکایت کردن و ناراضی بودن از داشته ها باعث میشود هر روز این احساس نارضایتی بیشتر و بیشتر شود.

طبق قانون جذب،وقتی فراوانی و نعمت های جهان را باور کردی،
وقتی بزرگی خداوند را باور کردی،
به او توکل و توسل کردی…
ایمان داشته باش راه درست را برایت نمایان میشود.
خوبی ها و زیبایی ها به سمت تو هدایت میشوند.
فقط کافیست باور داشته باشی….
باور کن و شکر گزار باش.
چیزی که در قانون جذب بسیار تاکید شده این است که احساس شکرگزاری و سپاسگزاری قویترین فرکانس محسوب میشود.
پس برای رسیدن به احساس خوب،باید شکرگزار بود.
با یادگیری و عملی کردن گفته های قانون جذب میتوان احساس خوب و اتفاقات خوب را جذب زندگیمان کنیم.

چگونه دعا و شکرگزاری کنیم؟

از یکی از معصومین نقل شده که هنگام درخواست و دعا طوری رفتار کن که گویی خواسته شما هم اکنون برآورده شده و آنگاه شکرگزاری کن…

شمس تبریزی می‌گوید: «شکرگزاری پس از رسیدن به خواسته آسان است؛ صوفی آن است که پیش از رسیدن به خواسته‌اش شکرگزار باشد.» این همان مثال بارز «شکر نعمت، نعمتت افزون کند» است.

شما باید پیشاپیش بابت خواسته‌تان شکر گزار باشید تا آن را بدست آورید. قطعاً دلیل اجابت نشدن بسیاری از دعاهایمان نیز همین است. زیرا در دعاهایمان چیزی را با عجز و التماس از خداوند درخواست می‌کنیم، در حالیکه روش صحیح دعا کردن، این است که بابت خواسته‌مان پیشاپیش از خداوند تشکر کنیم.

تمرین_تکنیک شکرگزاری به روش قانون جذب:

۱. پیشنهاد میکنم کتاب معجزه شکرگزاری اثر “راندابرن”
را مطالعه کنید و تمرین ۲۸ روزه آن را انجام دهید
(برای تهیه کتاب میتوانید به پیج @mojezeh_shop
دایرکت دهید)

۲.دفتری زیبا تهیه کنید و هر شب قبل از خواب
بابت ۳ الی ۵ اتفاق خوبی که در طول روز برایتان اتفاق افتاده شکرگزاری کنید و بنویسید.
قرار نیست حتما یک اتفاق خیلی بزرگ افتاده باشد تا دلیل بر نوشتن و شکرگزاری باشد.
همانطور که قانون جذب اشاره میکند باید به ریزترین
اتفاقات مثبت توجه کنید،همین اتفاقات ریز و کوچک باعث میشود به آن اهداف بزرگ و اتفاقات دست پیدا کنیم.

مثال:
خدایا شکرت که امروز در کنار خانواده ام بودم.
خدایا شکرت که توانستم یک ساعت مطالعه کنم.
خدایا شکرت که امروز دوستانم رو دیدم.
خدایا شکرت که لبخند یه کودک زیبا رو دیدم.
خدایا شکرت که با نوشیدن یک چایی انرژی تازه ای گرفتم.

فقط توجه داشته باشید که طبق قانون جذب پیش بروید
یعنی کلام و گفتار ما باید مثبت باشد،
حتی هنگام دعا و نیاییش نیز باید از کلمات مثبت استفاده کنیم.
خیلی افراد هنگام دعا میگویند،خدایا منو از بدبختی و فقر دور کن!
یا خدا شکرت که امروز مریض نبودم!

این مدل دعا و درخواست کردن، کاملا اشتباه است و ارتعاش منفی دارد.

بر اساس قانون جذب ما باید روی خواسته هایمان تمرکز کنیم نه ناخواسته ها.
خواسته های ما سلامتی،پول و ثروت و عاقبت بخیری و … هست.
پس توجه داشته باشید در هنگام دعا و راز و نیاز
هم از جملات مثبت استفاده کنید….
مثل:
خدایا شکرت بابت نعمت و ثروتی که وارد زندگیم کردی.
خدایا شکرت بابت سلامتی و تندرستی خودم و عزیزانم.
و….
۳. تمرین کنید که از هر کسی که محبت و خیری به شما میرساند تشکر و قدردانی کنید.
از خداوند بابت آفرینش خود و عزیزانت تشکر کن.
از همسرت بابت خرید وسایل منزل بابت آماده کردن غذا تشکر کن.
از راننده تاکسی که شما را به مقصد رسانده.
از دوستانی که در کنارشان لذت میبرید.
و از خودتان که وقت میگذارید و کتاب و مطالب مفید و ارزشمند را مطالعه میکنید تشکر کنید.

قانون جذب را با علم و آگاهی یاد بگیر
با بکار گیری صحیح تکنیک های این قانون،و اقدام کردن به دنیایی از خوشبختی و سلامتی و ثروت سلام کن.
برای شناخت ‌کامل قانون جذب میتوانید دوره بینظیر کوین ترودو(سمینار آرزوی تو دستور توست) تهیه کنید.

حال سوالی که اول مقاله پرسیدم را بار دیگر تکرار میکنم،
تو برای چه چیزهایی شگرگزار هستی؟
اگر نحوه شکرگزاری تو تغییر کرده خدا را شکر میکنم
این مقاله کوتاه به نگاه تو دوست عزیزم کمک کرده.

خدایا عاشقانه و آگاهانه سپاسگزارم.

نویسنده لیلا الطافی