شکرگزاری در قانون جذب و انواع روش های شکرگزاری

جذب نعمت با شکرگزاری

فرض کنید با فرزندتان به مغازه ی سوپر مارکت می روید. فرزندتان از شما طلب خرید بستنی را می کند. شما هم با کمال میل برای وی می خرید و او هم در جواب می گوید: بابا ممنون که برام بستنی خریدی. خیلی هوا گرم بود. تشکر می کنم.

همین جمله باعث می شود تا دفعات بعد هم برای وی بستنی بخرید چون نحوه ی تشکر و قدردانی کردن چنان حسی در شما به وجود آورده که دوست دارید دوباره از شما تشکر شود. اما اگر فرزندتان به شما بگوید: بابا باید امروز حتماً حتماً برام بستنی بخری.
بیشتر پدرها در این طور مواقع چون اجبار در کار هست و تشکر و قدردانی در کار نیست هیچ وقت بستنی نمی خرند.

خداوند به مانند پدر و مادر نیست. منظورمان این است که نسبت به بنده هایش مهربان تر از پدر و مادر است. شما چه شکرگزار باشید و چه نباشید به هر حال نعمت در اختیارتان می گذارد اما اگر شکرگزار باشید نعماتش را مانند آهنربا به خودتان جذب خواهید کرد و قانون جذب در این طور مواقع ارتباطی مستقیم با شکرگزاری دارد.

شکرگزار بودن یعنی با دیدی کاملاً مثبت به زندگی نگاه کنید و اگر مشکلی برایتان به وجود بیاید نگران آن نخواهید بود چون می دانید که کائنات بهترین ها را برای شما در نظر گرفته است. همین دید مثبت است که تمام خوبی ها را به سمت شما جذب خواهد کرد.

شکرگزاری در قانون جذب

برایان تریسی حرف بسیار زیبایی زده است:افکارتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند.

این تغییر افکار به همان شکرگزاری بر می گردد. اشخاصی شکرگزار هستند که افکارشان را تغییر داده اند و برای تمام نعمت هایی که ندارند، نعمت هایی که از دست داده اند، نعمت هایی که قرار است در آینده به دست بیاورند و نعمت هایی که داشته ولی خداوند از آنها پس گرفته، شکرگزار هستند.

تغییر افکار چنان حس قدرتمندی را به شما القا می کند که روزانه بابت تغییر افکارتان از خداوند شکرگزاری خواهید کرد و همین شکرگزاری است که تمام نعمات را به سوی شما روانه خواهد کرد. چون خداوند به خاطر شکر نعمتش، نعمات دیگری را هم از جایی که تصورش نمی کنید به شما خواهد بخشید.

اگر در بدترین شرایط زندگی هم که باشید، شکرگزاری کردن به خاطر تلقین های مثبتی که دارد می تواند بهترین راه حلی برای تغییر افکارتان باشد.

شما را دعوت می کنیم به خواندن مقاله : رسیدن به آرزوها از طریق شکرگزاری

رابطه بین شکرگذاری و قانون جذب

هرچه شکرگذارتر باشید خوشحال تر و شادتر خواهید بود

هرچه شکرگذارتر و خوشحال تر باشید زندگی بهتری هم خواهید داشت و همین شاد بودنتان باعث می شود شکرگزار باشید. همان طور که شکرگزاری کردن جذب کننده ی نعمت های بیشتر است به همان اندازه شاد و خوشحال بودن جذب کننده ی شادی های بیشتر است.

با قلبتان شکرگزاری کنید .

این درست است که شکرگزاری در هر حالتی که باشد و با هر زبانی که جاری شود خداوند آن را قبول می کند اما چه بهتر که با قلبتان شکرگزاری کنید. بیان کردن احساسات از اعماق وجودتان چنان حس خوبی به شما دست خواهد داد که هر آنچه را بخواهید جذب خواهید کرد.

خدایا به خاطر تمام داشته ها و نداشته هایم…….. شکر

پنج روش انجام شکرگزاری روزانه که زندگی هر فردی را موثر می سازد

شکرگزاری همیشه موجب به دست آوردن و #دریافت نعمت های بیشتر و بزرگتر است. به خصوص عادت برای انجام شکرگزاری روزانه می تواند بسیار مفید و موثر باشد

اما شاید این امر برایتان دشوار و دور از #ذهن به نظر برسد. به کمک راهکارهای زیر می توانید به آسانی به تاثیر شکرگزاری در زندگی خود پی ببرید و از آن بهره ببرید

1. شکرگزاری برای هرچیزی که دارید

مربی وودن اهمیت شکرگذاری را این گونه می گوید: آزادی از روی اشتیاق باعث آشتی از درون می شود. او همچنین این را هم می گوید: راز بزرگ در زندگی این است که بتوانیم برای چیزهایی که داریم شکرگزار باشیم

مربی وودن ما را تشویق می کند تا برای چیزهایی که می خواهیم را به دست بیاوریم تلاش خود را بکنیم، مثل زندگی مان، زیبایی جایی که در آن زندگی می کنیم و دوست داشتن دوستان و خانواده مان

2. شکرگزاری روزانه داشته باشید

علم ثابت کرده شکرگزاری روزانه سلامتی شما را بیشتر می کند. تحقیقات قبلی که نشان دادند سلامتی جسمی با شکرگزاری ارتباط دارد، نشان دادند میزان استرس را پائین می آورد و باعث خواب بهتر می شود

دکتر مورگان در این زمینه می گوید؛ تحقیقات ما ارتباط قوی بین شکرگزاری و سه معیار رفاه، شامل؛ رضایت از زندگی، شادی روح و تأثیرات مثبت، را نشان می دهند

ایده شکرگزاری روزانه مداوم، همراه با حرکات مختلف که برای گسترش ذهن خود انجام می دهید ( مثل #مراقبه و انجام حرکات یوگا ) از لحاظ تئوریک بسیار شگفت انگیز است و قدرت زیادی برای شما به وجود می آورد

شکر کردن روزانه درمقابل کار کردن فشرده قراردارد و فقط به یک قلم و چند لحظه آرامش احتیاج دارد. شما هرجایی می توانید این کار را ادامه دهید. باعث تقویت روحیه شما می شود و بدون اینکه از کسی انتظار داشته باشید شاداب و سرزنده شوید

3. بر شکرگزاری خود تمرکز کنید

یاد بگیرید برای کارهایی که قبلاً انجام داده اید شکرگزاری کنید، وقتی الآن چیزی را که می خواهید دنبال می کنید

یکی از بزرگترین درس هایی که ما می توانیم در زندگی مان یاد بگیریم این است که بابت چیزهایی که قبلاً داشته ایم شکرگزار باشیم. ولی شکرگزاری چیزی است که باید آن را انجام دهیم، تا دل خود را برای تشکر ایجاد کنیم و فضایی را فراهم کنیم تا درمورد خوشبختی خود فکر کنیم

و اگر بخواهیم سپاسگزار باشیم باید بر آن متمرکز باشیم. بعضی عبارات و افکار هستند که می توانید #تمرین کنید و از آنها استفاده نمایید تا به بهترین صورت شکرگزاری خود را داشته باشید

4. شکرگزاری خود را نشان دهید

متشکرم! این یک عبارت ساده است. کوتاه و شیرین. ولی چند بار این کلمه را می گویید؟ واقعاً تعجب آور است که بگوییم این کلمه سخت است، بعضی چیزها طبیعتاً خود به خود بوجود می آیند و شما مجبور نیستید در لیست روزانه خود بیاورید

شاید نمی دانید چگونه آن را بگویید و چگونه آن را نشان دهید و یا شاید #احساس ناخوشایندی کنید ( تعریف کردن که هرکسی آن را راحت نمی گوید )

ولی هیچکدام از اینها، دلایل خوبی نیستند و باید برای افراد ارزش قائل شد و شکرگزار بود و کارشان را تحسین کرد

5. احساس کنید عادت به شکرگزاری کرده اید

هر شب که می خواهید بخوابید، کمی فکر کنید و به خاطر کارهایی که درطول روز انجام داده اید، شکرگزاری کنید. مخصوصاً وقتی مهم است که روزی بدی داشته اید و چیزی برای شکرگزاری ندارید

مخصوصاً وقتی احساسات منفی به شما غلبه می کند. گاهی اوقات شما باید خود را جلو حرکت دهید. با انجام فرایند شکرگزاری روزانه درک می کنید که زندگی زیباست